Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 010 812 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2021-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-09 07:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:36
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1453 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -18 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 17 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 4 0 0 0
21 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!