Edzésvégzés időpontja
2021-05-09 07:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:57
Megtett távolság
11.98 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Elégetett kalória
1121 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:05 | 0.99 | 8.39 | 07:09 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:43 | 0.97 | 10.18 | 05:54 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!