Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 029 235 km-t sportoltatok
mirko
Futás mirko  futott  2021-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-09 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:43
Megtett távolság
9.97 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1.02 10.96 05:28 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 0.99 11.53 05:12 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1.01 11.84 05:04 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 0.95 10.86 05:32 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!