Edzésvégzés időpontja
2021-05-09 07:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:36
Megtett távolság
40.18 km
Edzés sebessége
24.20 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.04 | 22.97 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.04 | 22.02 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.97 | 19.95 | 03:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.04 | 21.03 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.04 | 21.64 | 02:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.14 | 20.16 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!