Edzésvégzés időpontja
2021-05-06 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:12
Megtett távolság
8.19 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.6%
Headwind: 47% @ 3.3-6.2m/s
Longest Headwind: 7m 26s
Air Speed: 11km/h
Temp: 14-14.9°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:00 | 0.18 | 10.80 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!