Edzésvégzés időpontja
2021-05-06 16:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:57
Megtett távolság
10.3 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
568 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:57 | 0.3 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!