Edzésvégzés időpontja
2021-05-04 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:10
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!