Edzésvégzés időpontja
2021-05-05 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:00
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
9.07 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:58 | 1.01 | 7.61 | 07:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:17 | 0.03 | 6.35 | 09:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!