Edzésvégzés időpontja
2021-05-04 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:58
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
761 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:48 | 0.54 | 11.57 | 05:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!