Edzésvégzés időpontja
2021-05-04 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:23
Megtett távolság
11.63 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Elégetett kalória
1047 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 17°C, Hőérzet 11°C, Páratartalom 39%, Szél 7m/s D - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:42 | 0.63 | 10.22 | 05:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!