Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 445 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2021-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-02 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:08
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 24 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 33 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

1 hozzászólás

stépi 1127 napja
stépi képe

Technikai szünet volt?

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!