Edzésvégzés időpontja
2021-05-02 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:23
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1258 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:30 | 1.01 | 8.08 | 07:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:09 | 0.99 | 8.31 | 07:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:58 | 0.15 | 9.31 | 06:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!