Edzésvégzés időpontja
2021-04-29 19:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:18
Megtett távolság
8.77 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2021. APRIL 29/02
AFTERNOON RUN
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:23 | 0.77 | 8.58 | 06:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!