Edzésvégzés időpontja
2021-04-30 06:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:30
Megtett távolság
14.81 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Elégetett kalória
1446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:27 | 0.3 | 7.35 | 08:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!