Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 969 246 km-t sportoltatok
Izisz
Futás Izisz  futott  2021-04-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-04-18 11:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:24
Megtett távolság
16.4 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
297 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 20 81 158 141
2 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 18 142 161 154
3 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 26 157 167 162
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 26 163 173 168
5 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 27 164 180 173
6 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 22 163 174 169
7 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 22 169 176 172
8 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 15 171 177 174
9 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 22 139 176 165
10 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 13 163 174 169
11 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 10 160 171 166
12 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 163 170 167
13 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 20 144 171 163
14 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 22 122 169 160
15 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 16 164 170 167
16 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 12 164 172 168
17 Laza futás 00:01:45 0.4 13.71 04:23 5 165 171 168

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!