Edzésvégzés időpontja
2021-04-18 13:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:45
Megtett távolság
5.28 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 6 | 105 | 160 | 147 |
| 2 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 4 | 155 | 165 | 161 |
| 3 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 9 | 120 | 173 | 157 |
| 4 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 7 | 155 | 164 | 160 |
| 5 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 6 | 158 | 168 | 162 |
| 6 | Laza futás | 00:01:19 | 0.28 | 12.76 | 04:42 | 2 | 162 | 170 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!