Edzésvégzés időpontja
2021-04-16 11:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:41
Megtett távolság
11.27 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:02 | 0.99 | 11.80 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:43 | 0.26 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!