Edzésvégzés időpontja
2021-04-13 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:16
Megtett távolság
14.25 km
Edzés sebessége
9.07 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Elégetett kalória
1773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 0.99 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:11 | 1.01 | 8.44 | 07:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:40 | 1.01 | 7.90 | 07:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:01:32 | 0.22 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!