Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 919 927 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 15:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:55
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
10.46 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1192 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:20 1.02 14.12 04:15 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 0.98 10.59 05:40 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:02:46 0.5 10.84 05:32 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!