Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 239 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:40
Megtett távolság
20.17 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
175 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1197 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 8 0 0 0
20 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 13 0 0 0
21 Normál futás 00:00:45 0.17 13.60 04:25 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!