Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 046 016 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 15:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:23
Megtett távolság
17.16 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
18 Normál futás 00:00:48 0.16 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!