Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 933 123 km-t sportoltatok
Gyarmati1980
Futás Gyarmati1980  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:48
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1195 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 5 0 0 0
3 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 15 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -17 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!