Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 134 km-t sportoltatok
Baqi
Futás Baqi  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 14:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:58
Megtett távolság
23.51 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 23 0 0 0
14 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 18 0 0 0
21 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
23 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 15 0 0 0
24 Normál futás 00:02:46 0.51 11.06 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!