Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 09:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:02:58
Megtett távolság
18.65 km
Edzés sebessége
4.61 km/h
Edzés tempója
13:02 p/km
Szintkülönbség
466 méter
Elégetett kalória
1352 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:45 | 1.01 | 5.16 | 11:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:45 | 0.99 | 5.06 | 11:52 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:41 | 1.01 | 4.13 | 14:32 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:26 | 0.99 | 4.42 | 13:34 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -116 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:14:42 | 1 | 4.08 | 14:42 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:13:07 | 0.99 | 4.53 | 13:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:12:58 | 1.01 | 4.67 | 12:50 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:12:28 | 0.99 | 4.76 | 12:36 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:08:34 | 0.66 | 4.62 | 12:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!