Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 898 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:41
Megtett távolság
12.34 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
357 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 18 0 0 0
5 Normál futás 00:09:35 1 6.26 09:35 137 0 0 0
6 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -34 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -116 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 53 0 0 0
9 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 87 0 0 0
10 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -72 0 0 0
11 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -71 0 0 0
12 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:01:48 0.34 11.33 05:18 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!