Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:34
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:19 | 0.04 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!