Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 07:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:00
Megtett távolság
46.46 km
Edzés sebessége
24.67 km/h
Edzés tempója
02:26 p/km
Szintkülönbség
586 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 31 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -38 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 34 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -20 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -22 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -24 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 57 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 35 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -21 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -26 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -19 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -22 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -25 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -22 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -29 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.45 | 22.19 | 02:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!