Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:44 | 1.01 | 6.94 | 08:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 0.99 | 7.66 | 07:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:50 | 1.01 | 7.74 | 07:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:42 | 0.1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!