Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 621 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 06:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:08
Megtett távolság
17.11 km
Edzés sebessége
10.46 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
18 Normál futás 00:00:36 0.11 11.00 05:27 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!