Edzésvégzés időpontja
2021-04-04 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:36
Megtett távolság
10.8 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
15:25, 15:21, 15:10, 14: 40. Ez ma kicsit nehézkes volt, de megvan a heti 4!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT-2000, 8 | 10.5 | 2021-01-25 | 30000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
A tempón nem látszik, hogy nehézkes. :) Szuper a heti 4 futás, gratulálok! :)
(ha újra indul a suli, nekem sem lesz 5x10...csak mehessünk már!!! )