Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 314 727 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2021-04-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-03 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:33
Megtett távolság
21.71 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1313 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -15 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
22 Normál futás 00:03:42 0.71 11.51 05:13 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!