Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 182 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2021-04-02-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:36
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
131 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:18 0.05 10.00 06:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!