Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 147 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2021-04-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 17:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:32
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 13 111 142 136
2 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 11 133 149 142
3 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 13 142 146 143
4 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 35 136 162 148
5 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 17 128 162 143
6 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 10 130 155 141
7 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 25 135 157 144
8 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 18 137 160 149
9 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 18 136 161 148
10 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 140 157 145
11 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 9 142 156 148
12 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 10 142 152 147

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!