Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 126 102 km-t sportoltatok
ERIKA71
Futás ERIKA71  futott  2021-04-02-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:20
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
699 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 15 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 42 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -71 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 21 0 0 0
7 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 44 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -23 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 21 0 0 0
12 Normál futás 00:00:13 0.03 8.31 07:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!