Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 12:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:39
Megtett távolság
13.81 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:34 | 0.81 | 10.64 | 05:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!