Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 13:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:27
Megtett távolság
21.52 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:02:37 | 0.52 | 11.92 | 05:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!