Edzésvégzés időpontja
2021-04-02 12:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:54
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
235 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
907 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 33 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -42 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 47 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -42 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -24 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!