Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 361 198 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2021-03-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-03-07 16:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:04
Megtett távolság
18.53 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
210 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 7 81 153 139
2 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 13 144 154 149
3 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 9 141 152 146
4 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 142 149 146
5 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 8 141 150 146
6 Laza futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 143 151 147
7 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 6 143 149 146
8 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 6 143 149 147
9 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 9 144 155 150
10 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 12 137 150 146
11 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 7 146 151 148
12 Laza futás 00:04:48 1 12.50 04:48 13 145 157 152
13 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 13 142 151 147
14 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 14 143 154 147
15 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 13 142 159 151
16 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 11 143 152 148
17 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 14 140 153 148
18 Laza futás 00:09:01 1 6.65 09:01 30 109 159 148
19 Laza futás 00:03:40 0.53 8.67 06:55 12 125 143 135

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!