Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 100 765 km-t sportoltatok
francz
Futás francz  futott  2021-03-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-30 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:10
Megtett távolság
8.2 km
Edzés sebessége
12.56 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 17 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

8 kör a Vértó futókörön (4:39-4:53 min/km). Munka közben egy gyors edzés.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!