Edzésvégzés időpontja
2021-03-09 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:06
Megtett távolság
4.4 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Stabil pulzus, stabil tempó. Szar szinkronizálás
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:02 | 1.01 | 8.62 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:39 | 0.39 | 8.83 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!