Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 227 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2021-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-09 05:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:22
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!