Edzésvégzés időpontja
2021-03-09 06:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:01
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
663 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:15 | 0.39 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!