Edzésvégzés időpontja
2021-03-07 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:00
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!