Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:57
Megtett távolság
13.3 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
1250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1.02 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:59 | 1.02 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:35 | 0.28 | 10.61 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!