Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 11:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:07
Megtett távolság
33.22 km
Edzés sebessége
18.44 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1.01 | 16.09 | 03:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.2 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!