Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 518 km-t sportoltatok
jocccc
Futás jocccc  futott  2021-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 00:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:14
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.95 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Páty-Tök terepfutás, szintén csempevadászat. a kontans pofaszél nem annyira esett jól, és a lábam is eléggé fájt

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Suunto, Ambit 3 Sport   2016-10-24  Ft  
Mizuno, Wave Ibuki 44  2019-01-08  25000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!