Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 012 659 km-t sportoltatok
Kadlota
Futás Kadlota  futott  2021-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:36
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1101 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 0.99 10.45 05:44 11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 31 0 0 0
5 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 42 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -34 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -41 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 16 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!