Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 027 685 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2021-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 13:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:23
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
13.51 km/h
Edzés tempója
04:26 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.02 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!