Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:52
Megtett távolság
14.89 km
Edzés sebessége
13.16 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:17 | 0.89 | 12.47 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!