Edzésvégzés időpontja
2021-03-05 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:14
Megtett távolság
9.07 km
Edzés sebessége
15.02 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:15 | 0.07 | 16.80 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!